おはようございます♪月曜日が始まりましたね(>_<) みなさんは週末どのように過ごされましたか？(#^^#)私は先週の金曜日の投稿通りスイートポテトを作ってみましたが焼きが甘くて半生にしてしまうというアクシデントもありましたがなんとか作ることができまし…

おはようございます♪やっと金曜日ですね(>_<) 朝からTwitterのタイムラインが更新できないので呟けないので萎えてます(>_<)いつ復旧するんですかね。。さて、皆さんは今週末どのように過ごしますか？私は今週末はどこにも行かずに家でごろごろします(>_<)友…

おはようございます♪月曜日が始まりましたね(>_<) 台風のせいでまだ少しだけ頭が痛いです(^^;)これって気象病って言うらしくて、人によっては頭痛だけではなく吐き気とかだるさとかの症状が出るらしいです(>_<)私の場合は頭痛なのでイブクイック頭痛薬を飲ん…

おはようございます♪やっと金曜日になりましたね(>_<) 今日は母親が遊びにくるので２人でしゃぶしゃぶを食べてきます(*^^*)久しぶりに会うので楽しみです♪お父さんは実家で留守番だそうです(^^)/ポケトレの調子がいいので今日は奮発して高級なしゃぶしゃぶ屋…

おはようございます♪水曜日ですね(#^^#) さて、週末から月曜日にかけて脂っこいものを食べてたので、今日はさっぱり豚しゃぶサラダを作りたいと思います(*^^*)仕事も忙しいのでパパッと作り早く寝ます♪もちろん運動もしてます(^^♪ それでは今回のポケトレの…

おはようございます♪1週間始まりましたね(>_<) 週末は久しぶりに筋トレしたので今日は筋肉痛です(>_<)でもこれを続けることによって理想の体を手に入れることができるので頑張ります♪今週は忙しい週なので今日は1週間頑張ろうということで憂さ晴らしに同期の…

おはようございます♪やっと金曜日ですね(*^^*) みなさんは週末どのように過ごす予定ですか？私はYouTubeで筋トレ動画をみつつ身体を動かします(^^♪最近はあまり運動していなかったのでしっかり身体を絞ります(>_<) 頑張ります！(^^♪ それでは今回のポケトレ…

おはようございます♪遂に9月も終わりですね(>_<) そして1週間の中日ということであともう少しの辛抱で週末が待っていますね♪はやく週末になってほしい(>_<) さて、今日は肌寒くなってきたということでおでんを作りたいと思います♪コンビニで買っていくのもあ…

おはようございます♪月曜日ですね(>_<)先週と違って平日が５日あるとちょっと萎えますね(^^;)ですが今週で９月が終わるのでもう少し踏ん張りましょう♪ さて、今日は友達と恵比寿ランチしてきます♪この前温泉行ったばかりなのにまた会います(*´ω｀) 楽しみで…

おはようございます♪金曜日ですね(*^^*) 平日が３日だけだと短い分早く感じるので楽ですね♪さて、皆さんは週末はどのようにお過ごしになられますか？週末のお天気は曇りなので私は外出せず家でゴロゴロする予定です♪ひさしぶりにお菓子作りに挑戦してみます♪…

おはようございます♪連休終わっちゃいましたね(>_<) 皆さんは連休どのようにお過ごしになられましたか？♪私は久しぶりに友達と温泉いったり、家で料理作ってみたりとすごく充実した連休になりました(*^^*)そして友達ともっと違う所に行きたいねと話し合った…

おはようございます♪連休楽しんでますか？(*´▽｀*) 緊急事態宣言が解除されて以来、外出が多くなり繁華街などは混雑してるみたいなので感染症対策には気を付けてください(^^♪私は土日を使って温泉に行ってきました(*´ω｀)久しぶりの温泉は最高でした♪岩盤浴…

おはようございます♪金曜日ですね(*´▽｀*)明日から４連休ということで皆さんはどのようにお過ごしになられますか？私は久しぶりに友達と都会を離れた温泉に行ってきます♪日々の疲れを温泉で回復させてきます(>_<) 露天風呂たのしみ(>_<) 【収支】9月16~17日…

おはようございます♪水曜日ですね！あと2日で週末ですね(*^_^*) 最近は仕事が忙しく外食が多かったので今日は自炊をします(>_<)作る料理は、豆乳カルボナーラです♪タコライスと迷いましたが豆乳もしっかり取らないと体に悪いのでしっかりとります♪ 美味しく…

こんにちは♪月曜日が始まりましたね(>_<) 週末はどのようにお過ごしになられましたか？私は、土曜日はほろよい片手にNETFLIX三昧して日曜日はAmazonや楽天で家具をずっとみてました(*^^*)優柔不断な性格なので、あれもいい、これもいいとなってしまい全然決…

こんにちは♪やっと金曜日ですね(*´▽｀*) 少し穏やかな気温になって過ごしやすいですね(*^^*)このくらいの気温が1年中続いてほしいです(>_<)さて、皆さんは今週末どのようにお過ごしになられますか？私はほろよい片手にNETFLIXみながらゆっくり過ごします(#^^…

おはようございます♪少しだけ涼しくなりましたね(*^^*) 今週はまだ気温が高いですが来週は雲が出てきて今よりもっと涼しくなりそうです(^^♪すごい寒い冬よりは暖かいほうがいいので５～６月とか９~１０月の気温が１年の中で過ごしやすくて好きです(*^^*)話は…

おはようございます♪月曜日ですね(>_<) 台風すごかったですね(^^;)九州の皆さん大丈夫でしたか？私の友達が宮崎に住んでいるのですが、今朝連絡が取れたのでほっとしてます(>_<) 週末は台風が上陸する前に高尾山にいってきました♪ゲリラ豪雨に遭いながらもな…

おはようございます♪9月に入って初めての金曜日ですね(*^^*) みなさんは週末はどのようにお過ごしになられますか？私は友達と高尾山に行ってきます♪ 山の匂いって都会では味わうことができなく、新鮮でおいしい匂いがしますよね.。o○ダイエットも兼ねて登山…

おはようございます♪９月が始まりましたね(*^^*) １年があと３カ月で終わるって早すぎですね(^^;)私はこの下半期で３キロ痩せたいと思います♪簡単ではないですが、家でできるエクササイズを毎朝やってから仕事にいきます♪あとは野菜を中心とした糖質低めのラ…

おはようございます♪１週間始まりましたね(>_<) 遂に８月も最終日ですね(^^;)今年の夏はあっという間でしたね、、、思い出があまり残せなかったので来年こそはもっと色んな場所にいきたいです(*^^*)今年は行けなかったのですが、来年の夏こそは友達と2人で沖…

おはようございます♪今日で１週間終わりですね(*^^*) ８月も終わりに差し掛かりましたね。少し涼しくなってきた気温が夏の終わりを感じさせます(>_<)でも私、6月とか９月のこの涼しい気温が大好きです(*^^*)夜に窓を開けながら空を見上げて「ほろよい」を飲…

おはようございます♪８月もあと１週間も経たずに終わっちゃいますね(>_<) 今年の夏は例年とは違い、お祭りや花火大会など楽しいイベントがなくなってしまい残念で仕方ないです(^^;)皆さんは今年の夏はどのような思い出作りをしましたか？ 私は川遊びやBBQを…

おはようございます♪お盆明けの長かった１週間も今日で終わりますね(>_<)週末はゆっくり休んでくださいね(#^^#) 私は「メンタル死亡保険」を使って家の近くのペットショップに行ってから美容院に行って１人焼肉してきます♪最近Twitterで流行ってますよね(笑)…

おはようございます♪やっと１週間の中日ですね(>_<)慣れないもので連休明けは身体が追い付かないですね( ﾉД`)そんな中日を乗り越えた私に小さなご褒美として高級な入浴剤を買ったのでお風呂に入れてリラックスしようと思います♪ いい匂いするので心身ともに…

おはようございます♪お盆休み終わっちゃいましたね(>_<)お仕事頑張ってください(#^^#) 今日は先週のBBQで友達から頂いたメロンを食べます♪久しぶりに友達に会いましたがみんな大人になってて時間経つのってはやいなぁと思いました(笑) 夏メロンたのしみ♪ そ…

こんにちは♪早くもあと２日で休み終わっちゃいますね(>_<)お盆中もお仕事の皆様も明日と明後日はゆっくり羽伸ばしてくださいね♪ 私は明日、地元に帰ってBBQしてきます♪久しぶりの外出で怖いですが駅まではタクシー、新幹線は指定席でマスク着用で薄いゴム手…

おはようございます♪まだまだ暑い日が続いていますね(>_<)今日は、より一層暑くなる予定なので水分補給を忘れずあまり外に出ないようにしましょう(*´▽｀*)私はお家でそうめんを作ってのんびり過ごす予定です♪ おいしく作れるように頑張ります(^^♪ それでは今…

おはようございます♪連休楽しんでますか？？(*^^*) 先日の女子会では、たわいもない話をしたり一緒にゴロゴロしてNetflixみたりなどなど充実して楽しかったです(*´▽｀*) おいしかったです(^^♪ それでは、今回もポケトレの収支を公開していきます！ 【収支】8…

おはようございます(^^♪やっと金曜日ですね(#^^#) なんやかんやこの１週間早かったなあ、、皆さん週末はどうお過ごしになりますか？(*´▽｀*) 私は幼馴染のお友達と自宅で宅飲み会する予定です(*^^*)前に会ったのが１月だから半年ぶりになるんですね！ たのし…